Zuhause unterwegs 2023

Wie ein wenig Bewegung am Tag Ihr Leben verändert.

Dr. med. Helge Riepenhof gehört zur sportmedizinischen Elite Euro pas. Er ist Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, Physikalische und Rehamedizin sowie Sportmediziner und Chefarzt im BG Klinikum Hamburg. Seit vielen Jahren gehört er zu den renommierten Bewe gungs-Docs in der gleichnamigen NDR-Serie, in der Patienten mit Bewegung statt mit Medizin erfolgreich behandelt werden. Außerdem betreut Helge Riepenhof Spitzensportler bei Olympischen Spielen und Weltmeisterschaften sowie Profi-
Fußballmannschaften wie den AS Rom in Italien oder RB Leipzig. Sein Motto lautet: Gesund werden, gesund bleiben – mit dem richtigen Trainingspro gramm kann es jeder schaffen! An diesem Abend erfahren Sie, wie Sie mit ein wenig Sport gesund bleiben und wie
11 Minuten Bewegung am Tag Ihr Leben verändern werden – egal ob trainiert oder untrainiert.